Los beneficios de salud de los cachorros

Cómo los cachorros benefician tu salud

Vivimos con cachorros porque nos hacemos felices unos a otros , pero ¿sabías que hay beneficios para la salud de los cachorros? Múltiples estudios demuestran lo que los amantes de los cachorros ya saben: ¡son buenos para nosotros!

Los cachorros reducen el estrés

Los cachorros pueden ser aún más beneficiosos durante los momentos de estrés. Las personas con mascotas se enferman con menos frecuencia y se recuperan más rápidamente que aquellas que no tienen amigos animales. Los bebés y niños que crecen con cachorros y gatitos tienen menos probabilidades de desarrollar alergias a medida que maduran.

Su cachorro puede bajar el presionador de sangre de manera más efectiva que la medicación. Eso se debe a que el acto de hablar aumenta drásticamente la presión arterial y las drogas no bloquean este efecto. Lo único que contrarresta la presión arterial elevada que resulta de hablar es centrarse en algo que está fuera de usted, como una mascota. Puedes aprender cómo hablar con tu cachorro de manera efectiva .

Tu cachorro ni siquiera tiene que estar presente para que este "efecto mascota" funcione. Simplemente es suficiente para saber que está esperando en casa. Acariciar y acariciar a cualquier perro o gato amigable también reduce la presión arterial, por lo que si no tienes mascota, podrías ser voluntario en el refugio o arreglarte la piel en la casa de un vecino. Sin embargo, acariciar es especialmente efectivo cuando se trata de tus propios animales.

Los cachorros mejoran el desarrollo infantil

Incluso han habido estudios realizados por Aline y Robert Kidd que muestran que los jóvenes de familias amantes de las mascotas obtienen mejores puntajes en desarrollo cognitivo, social y motor.

Otro investigador, Robert Poretsky, desarrolló la escala de vinculación Animal Companion. Mientras los niños en edad preescolar más altos obtuvieron puntajes en esta herramienta de medición, más altos fueron sus puntajes en todas las medidas de desarrollo y empatía.

Los cachorros reducen las visitas al médico

Según un estudio japonés, los dueños de mascotas hicieron 30 por ciento menos visitas a los médicos que aquellos que no tenían mascota.

Otra encuesta del investigador británico Dr. James Serpell mostró que solo un mes después de obtener un perro o un gato, las personas de la tercera edad tenían 50 por ciento menos problemas médicos menores como dolor en las articulaciones, fiebre del heno, insomnio, estreñimiento, ansiedad, indigestión, resfriados y gripe, cansancio general, palpitaciones o falta de aliento, dolor de espalda y dolores de cabeza.

Las personas que han sufrido un ataque cardíaco (y propias mascotas) se recuperan más rápidamente y sobreviven más tiempo que los sobrevivientes de un ataque cardíaco sin mascotas. Y aquellos de nosotros que vivimos con un cachorro amado u otra mascota experimentamos la mitad de la presión arterial cuando estamos estresados, como aquellos sin una mascota.

Los cachorros aumentan el ejercicio

Mantenerse al día con el nuevo cachorro puede ser un desafío. Sin embargo, perseguirlo por la casa y el jardín tiene otros beneficios.

Parte del efecto mascota tiene que ver con el aumento del ejercicio. Sé que mi ejercicio ha aumentado desde que Magic vino a vivir con nosotros. Él exige un juego de buscar afuera varias veces al día, y eso me levanta y me mueve. Los perros no darán un "no" por respuesta, o te dejarán dormir hasta tarde, si el plato de comida está vacío, y no puedes ignorar las necesidades del cachorro de la misma manera que puedes ser miembro en el gimnasio. El ejercicio alivia la ansiedad, el aburrimiento y la depresión.

Mientras que otros pueden mirar con recelo a los humanos tontos, es "legal" jugar y divertirse con sus mascotas, lo cual es tan bueno para nuestra propia salud mental como para las mascotas. Reserve tiempo todos los días para jugar con su cachorro y se sentirá mejor.

Las mascotas también nos mantienen conectados socialmente. Pasear al perro o hablar sobre su cachorro en el pasillo de comida para mascotas en el supermercado fomenta el contacto que nos mantiene interesados ​​en la vida y en otras personas.

Los cachorros alivian el dolor y la ansiedad

No estoy inventando esto. La tomografía por emisión de positrones (TEP) es una prueba de imagen que ayuda a los médicos a detectar cambios bioquímicos utilizados para diagnosticar y controlar diversas afecciones de salud. Estas pruebas muestran que tocar a una mascota apaga los centros de procesamiento del dolor del cerebro. Acariciar a su cachorro alivia su propio dolor y también amortigua la ansiedad, todo sin los efectos secundarios de Valium.

En otras palabras, un cachorro en su regazo puede aliviar su dolor.

A menudo nos referimos a "el vínculo" cuando hablamos del amor que sentimos por nuestras mascotas. La ciencia realmente puede medir este efecto de mascota porque el pensamiento y las actitudes están influenciados por cambios en los químicos del cerebro. Estas sustancias químicas generan sentimientos de euforia, seguridad, tranquilidad, felicidad, satisfacción e incluso amor. Los análisis de sangre que miden estos químicos revelan que los niveles aumentan para las personas -¡Y para las mascotas! - cuando se produce la unión. En otras palabras, cuando te relacionas con el cachorro, los productos químicos que te hacen sentir bien y la unión se dan tanto para ti como para el cachorro para que tu cachorro sienta amor .

Por supuesto, si su cachorro es un chucho delincuente juvenil que necesita más entrenamiento, puede elevar su presión sanguínea al masticar objetivos ilegales o tener accidentes de orinal en la casa. Pero todo el agravante lo vale. Nunca descartes cómo este efecto de mascota te impacta a ti y a tu cachorro. Considere que el cachorro es una prescripción peluda que solo cuesta unas pocas mascotas y golosinas, y ambos calificarán para los beneficios de salud.